. : Vida sem frescura : .

• Você é plenamente capaz de nutrir o seu bebê; 
• Se conecte profundamente à este momento e se entregue ao seu bebê; 
• Lembre-se que ambos estão se ajustando a esta nova prática e o aprendizado é em conjunto; 
• O Bebê deve abocanhar toda a aréola e não só o bico; 
• Ele deve estar “barriga com barriga” com você; 
• O tempo médio das mamadas em cada mama é de 15 a 20 minutos (mas cada bebê possui um padrão de sucção distinto); 
• Bebês neste período são muito sonolentos e precisam de estímulo: alterne as posições das mamadas, por exemplo; 

O leite materno possui três fases distintas, a saber:

1ª fase – O leite é mais “aguado”, transparente e tem maior concentração de água para que possa saciar a sede de seu bebê;
2ª fase – O leite começa a ter uma aparência mais esbranquiçada e há predominância de proteínas, necessárias para o desenvolvimento do organismo do bebê;
3ª fase – O leite é mais “forte”, branco e há predominância de gordura, necessária para o ganho de peso do bebê.

É necessário que o bebê arrote no intervalo de cada mamada. Isso irá garantir o não acúmulo de gases que provocam as cólicas.O processo da amamentação ocorre por gotejamento, imagine que o intestino do bebê é do tamanho de uma “bola de gude” e está em processo de maturação.
O uso de outros leites neste momento podem prejudicar e irritar a parede intestinal do bebê, provocando inclusive fortes cólicas.
Se a mãe vier a ter fissuras ou rachaduras, a orientação é que ela continue amamentando (e suporte a dor) para evitar o empedramento das mamas e as mastites, que são os entupimentos dos ductos, que causam febre inclusive.
Se a mãe produz muito leite e o bebê não consegue dar conta da demanda (engasgando por exemplo, o reflexo natural é puxar a cabeça para traz, impedido a força da ejeção) é recomendável que a mãe ordenhe um pouco as mamas antes de cada mamada.

Nada deve ser usado no seio, além do próprio leite materno (no caso de fissuras, pois possui potente efeito cicatrizante) e a prática de manter as mamas sempre secas (podendo tomar sol moderadamente).

Não é necessário que a mãe utilize nenhum recurso para aumentar a produção do leite. O grande segredo é uma pega correta, se hidratar e se possível descansar muito!